Печенье овсяное диетические рецепты

Демоника Поваренок 7 уровня. Тем, кто занимается спортом или приводит себя в порядок тоже хочется чего-нибудь сладкого и вкусного. А ниЗЯ!

Диетическое овсяное печенье: 3 рецепта

Овсяное печенье — полезное домашнее лакомство, легкий и вкусный перекус для всей семьи. Ранее мы публиковали рецепт овсяно-тыквенного печенья , сезонное осеннее угощение, более питательное благодаря тыкве. Хотим поделиться несколькими рецептами печенья из овсяных хлопьев без муки, которые с удовольствием можно кушать без опаски за дополнительные сантиметры в талии. Для приготовления низкокалорийного печенья, в нашем рецепте используем вместо сахара банан, а обычную муку заменим на овсяную крупу или хлопья. Это постное печенье, которое можно употреблять детям, тем, кто придерживается поста, в период лактации убрав орехи, изюм, корицу получите вкусное печенье без лишних аллергенов , при контроле веса и похудении.

Alice Ricci Поваренок 4 уровня. Иногда хочется побаловать себя печеньками, но не во вред фигуре. Поделюсь с вами простым рецептом приготовления диетического овсяного печенья.

Диетическое овсяное печенье — идеальное решение для перекуса или чаепития для тех, кто следит за своей фигурой. Чтобы приготовить по-настоящему правильное и диетическое печенье, следует учитывать такие моменты:. Они имеют огромное количество полезных элементов и к тому же их сладость легко заменит любые сахарозаменители;. Пересыпьте овсяные хлопья в миску и залейте их водой.