Филе хека в фольге рецепт

Интересный вариант полезного обеда из хека. Мясо этой рыбы содержит много белка и витаминов, поэтому его часто рекомендуют диетологи, а запеченное вместе с овощами, оно полезнее вдвойне. Блюдо получается нежное и сочное, так как фольга не дает рыбе с овощами подсохнуть, а прованские травы придают изысканный, неповторимый аромат.

Филе хека с овощами в духовке

Сочный хек в духовке Автор: Светлана Черницкая. Время готовки: 80 мин. Рейтинг: 5. В книгу рецептов. Рецепт из филе хека в духовке отлично подойдет для приговления к ужину. Его смело можно подать с любым, привычным в вашей семье гарниром: картофельным пюре, рисом или макаронами.

В году Великий пост продлится с 18 марта по 4 мая. Постные блюда. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Филе хека в духовке 7. Приготовил : Марина Золотцева.

Пальчики Оближешь. Войти на сайт. У вас еще нет логина на «koolinar. Специальные проекты Калорийность продуктов Авторское видео Наши кулинары.